DYŻUR PSYCHOLOGÓW

TELEFON ZAUFANIA DLA MŁODZIEŻY


Zdrowie psychiczne

PORADNIK Jak dbać o zdrowie psychiczne?

link: https://drive.google.com/file/d/1WPe2O2_3cs_enxIuV2nvN_Nax5ZXAMpA/view?fbclid=IwAR17C29Peir5FFgWwhCwjOlAE4KUHCf73GAxFnpvBemWzKbKdAly8Vdeshk

 

Poradnik na trudne czasy” Trach w ten strach!”

link: http://przedszkolenr39.olsztyn.pl/wp-content/uploads/2020/04/Poradnik-na-trudne-czasy.pdf

 

Zdrowie fizyczne

Zadbajmy wszyscy o prawidłową postawę przed komputerem!

lnk: https://youtu.be/RAgGz343tao

 

Ćwiczenia na krześle

link: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1824295564495819&id=1381321555459891

 

Koronawirus: jak zachować motywację w czterech ścianach? 

link: https://www.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/21456-koronawirus-jak-zachowac-motywacje-w-czterech-scianach

 

Koronawirus: jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?

link: https://www.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/21437-koronawirus-jak-wspierac-osoby-w-kryzysie-psychicznym

 

Koronawirus- jak radzić sobie z lękiem?

https://zdrowaglowa.pl